Metas para o Ano Novo – Como Fazer?

Oi minha gente! 🙂

O post de hoje é para quem quer começar o ano com vários projetinhos, metas e sonhos para alcançar. Acontece que muitas vezes não sabemos por onde começar, certo? Então separei algumas dicas para ajudar você a fazer suas metas.

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1. Separe Categorias

Em um caderninho separe sua vida em metas por categorias. Por exemplo: Metas Físicas, Metas Profissionais, Metas Seculares, Metas Pessoais, Metas Espirituais, etc.

2. O Que Você Quer Melhorar?

Dentro de cada categoria, pense o que você quer ou precisa mudar. Pergunte a si mesmo “estou sendo a esposa que gostaria de ser?”, “O meu corpo tem me agradado dessa forma?”, “Tenho lido o suficiente?”, etc.

3. Trace Metas para Alcançar seus Objetivos

Se dentro da categoria Metas Físicas você pensou que não está satisfeito com seu peso e colocou “Perder 5kg”, por exemplo, o que você pode fazer para alcançar este objetivo? Escreva abaixo o que você fará para conseguir isso. Por exemplo: “Entrar na academia”, “melhorar minha alimentação”, etc.

4. Disciplina

Após ter escrito tudo bonitinho, você deve correr atrás. A melhor forma de fazer isso é não se esquecendo de suas metas. Leia suas metas constantemente para estar sempre a procura de alcançá-las.

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Em uma parte diferente do caderno, escreva uma coisa ou uma lista de coisas que você quer conquistar separado de suas metas, como algum sonho, ou algo que você quer há muito tempo. (Como eu fiz o 15 Antes de 2015).

Se você é casado(a), faça metas familiares também! Coisas que querem alcançar em família neste ano.

E por último, se você tem um sonho, faça todo dia algo que te aproxime mais de realizá-lo. Por menor que seja, fará a diferença.

Então pessoal, essa é a forma que tenho feito todo o ano e tem funcionado para mim. Não consigo alcançar 100%, mas consigo uma boa parte deles! O segredo é não desistir nunca! Quando temos metas escritas é bem mais fácil de conquistá-las!

E você tem mais alguma dica?

Beijinhos!

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